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霹靂龍
桃園
ID 136069
114 位追隨者
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霹靂龍
47.9 km
|
01:59:37
|
24.0 km/h
日期:
2016-08-14 05:27
-
總爬升:
408 m
-
卡路里:
1616 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'55"
(02'55")
20.57 (-22.29)
995 / 995
2
02'03"
(04'58")
29.75 (-13.11)
1009 / 2005
3
01'54"
(06'52")
31.86 (-11.00)
1007 / 3012
4
02'50"
(09'42")
21.05 (-21.80)
989 / 4002
5
01'55"
(11'37")
31.58 (-11.28)
1004 / 5006
展開計圈分析
6
02'01"
(13'38")
30.00 (-12.86)
1005 / 6012
7
01'58"
(15'36")
31.03 (-11.82)
1014 / 7026
8
01'49"
(17'25")
33.03 (-9.83)
995 / 8022
9
01'50"
(19'15")
33.03 (-9.83)
1000 / 9022
10
01'32"
(20'47")
40.00 (-2.86)
1020 / 10042
11
01'54"
(22'41")
31.58 (-11.28)
999 / 11042
12
01'32"
(24'13")
39.13 (-3.73)
997 / 12040
13
02'27"
(26'40")
24.66 (-18.20)
1000 / 13040
14
03'02"
(29'42")
19.89 (-22.97)
1004 / 14045
15
02'15"
(31'57")
27.07 (-15.79)
1009 / 15054
16
02'09"
(34'06")
27.69 (-15.16)
991 / 16045
17
01'25"
(35'31")
42.86
1010 / 17056
18
02'08"
(37'39")
28.12 (-14.73)
994 / 18050
19
03'46"
(41'25")
16.00 (-26.86)
1003 / 19054
20
03'28"
(44'53")
17.39 (-25.47)
1001 / 20056
21
03'43"
(48'36")
16.22 (-26.64)
1001 / 21057
22
03'21"
(51'57")
18.00 (-24.86)
1003 / 22061
23
04'54"
(56'51")
12.16 (-30.69)
991 / 23052
24
04'58"
(01:01'49")
12.33 (-30.53)
1019 / 24072
25
02'44"
(01:04'33")
21.95 (-20.91)
999 / 25072
26
01'57"
(01:06'30")
31.03 (-11.82)
1000 / 26073
27
02'40"
(01:09'10")
22.36 (-20.50)
991 / 27065
28
02'35"
(01:11'45")
23.23 (-19.63)
997 / 28062
29
02'43"
(01:14'28")
22.50 (-20.36)
1014 / 29077
30
02'38"
(01:17'06")
22.93 (-19.93)
1003 / 30080
31
02'53"
(01:19'59")
20.81 (-22.05)
999 / 31080
32
04'13"
(01:24'12")
14.34 (-28.51)
1006 / 32087
33
02'32"
(01:26'44")
24.00 (-18.86)
1008 / 33095
34
03'53"
(01:30'37")
15.32 (-27.54)
989 / 34085
35
04'56"
(01:35'33")
12.29 (-30.57)
1009 / 35095
36
01'46"
(01:37'19")
33.96 (-8.89)
999 / 36094
37
01'34"
(01:38'53")
38.71 (-4.15)
1007 / 37101
38
01'28"
(01:40'21")
41.86 (-1.00)
1017 / 38119
39
01'30"
(01:41'51")
40.00 (-2.86)
992 / 39112
40
01'38"
(01:43'29")
37.50 (-5.36)
1011 / 40123
41
02'19"
(01:45'48")
26.28 (-16.58)
1010 / 41133
42
01'34"
(01:47'22")
37.89 (-4.96)
985 / 42118
43
02'10"
(01:49'32")
27.91 (-14.95)
1002 / 43121
44
01'45"
(01:51'17")
34.62 (-8.24)
1004 / 44126
45
01'52"
(01:53'09")
32.43 (-10.42)
1000 / 45126
46
02'20"
(01:55'29")
26.28 (-16.58)
1017 / 46144
47
01'49"
(01:57'18")
33.03 (-9.83)
993 / 47138
48
02'19"
(01:59'37")
19.05 (-23.81)
735 / 47873
8月累積里程 :
64.59 km
Android - Sony E6853 上傳
| 7 years ago
林永昌
,
Jimmy Pan
和其他
2
人說推
·
留言
林永昌
太厲害哦!不敢約騎了
2016-08-14 15:04 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.1
4.7 %
2
30.3
-4.1 %
3
31.6
-3.4 %
4
21.2
-2.3 %
5
31.3
1.8 %
6
29.8
-2.5 %
7
31.0
-1.8 %
8
33.0
-1.2 %
9
32.1
-2.5 %
10
40.9
-4.0 %
11
31.6
-2.4 %
12
39.1
2.0 %
13
24.7
-1.8 %
14
19.7
-2.3 %
15
27.9
4.3 %
16
26.7
-1.8 %
17
42.4
-0.8 %
18
30.8
3.0 %
19
15.5
3.0 %
20
17.3
5.0 %
21
16.1
5.3 %
22
18.3
3.6 %
23
12.2
10.7 %
24
12.3
8.0 %
25
21.3
4.5 %
26
30.3
-3.3 %
27
22.5
6.7 %
28
22.9
3.0 %
29
22.2
2.8 %
30
23.1
-2.8 %
31
20.8
4.0 %
32
14.3
3.5 %
33
24.2
-3.1 %
34
15.7
5.4 %
35
17.1
5.8 %
36
18.0
-1.2 %
37
37.5
-5.5 %
38
41.9
-3.1 %
39
39.1
-3.7 %
40
38.3
-1.8 %
41
25.9
-2.2 %
42
38.3
-2.4 %
43
27.3
-3.0 %
44
35.6
-1.6 %
45
31.0
-2.0 %
46
26.5
2.3 %
47
33.6
2.8 %
47.9
20.3
-2.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:58:11
|
05:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.3 km
|
01:33:25
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.0 km
|
01:29:31
|
05:57/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
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14.4 km
|
01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
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3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:39:32
|
06:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:39/km
台中阿森
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10.1 km
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00:55:17
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.3 km
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00:12:30
|
20.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:16
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05:21/km
台中阿森
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|
00:56:26
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05:34/km
randallkwo
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10.0 km
|
01:11:25
|
07:07/km
鄭穗霓
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10.6 km
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01:03:47
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06:00/km
Inna Chang
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12.7 km
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00:45:15
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16.8 km/h
鄭穗霓
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7.6 km
|
00:45:22
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05:58/km
鄭穗霓
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5.3 km
|
00:34:22
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:51
|
05:44/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:56
|
13:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.4 km
|
01:00:40
|
13:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:44
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:46
|
00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:01
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:33
|
05:05/km
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