5.0 km | 00:33:22 | 06:39/km日期: 2024-04-26 06:57 - 平均心率: 159 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.4
Pace: 07'09" / 06'17" / 06'46" / 06'32" / 06'36" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'17" | 00:13'26" |
| 3 | 06'46" | 00:20'12" |
| 4 | 06'32" | 00:26'44" |
| 5 | 06'36" | 00:33'20" |
| 5.0 | 04'34" | 00:33'22" |
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