鍾漢賢 2024/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

鍾漢賢高雄
ID 445438

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3.0 km | 00:23:22 | 07:44/km

日期: 2024-04-14 18:20 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 3 - 溫度: 29°C - 濕度: 80.8

Pace: 07'39" / 07'17" / 397'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'36" (+00'22")

992 / 992

2

07'14"

(14'47")

07'14"

999 / 1991

3

07'40"

(22'27")

07'36" (+00'22")

1007 / 2999

4

00'26"

(22'53")

29'43" (+22'29")

14 / 3013

4月累積里程 : 34.03 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'17"	00:14'56"
3.0	07'50"	00:22'53"

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