張宏逸 2024/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

張宏逸基隆
ID 796529

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3.0 km | 00:36:10 | 11:56/km

日期: 2024-04-14 17:41 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70.9

Pace: 11'23" / 12'22" / 12'11" / 08'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 147.62 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
2	12'22"	00:23'45"
3	12'11"	00:35'56"
3.0	08'28"	00:36'11"

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