周志威 2024/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

周志威基隆
ID 651387

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6.4 km | 00:51:51 | 08:05/km

日期: 2024-04-09 16:52 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86.1

Pace: 08'08" / 07'35" / 07'23" / 08'27" / 08'19" / 07'48" / 10'19" /

基本訓練

4月累積里程 : 66.96 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'35"	00:15'43"
3	07'23"	00:23'06"
4	08'27"	00:31'33"
5	08'19"	00:39'52"
6	07'48"	00:47'40"
6.4	10'12"	00:51'54"

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