5.1 km | 00:34:30 | 06:48/km日期: 2024-03-19 20:01 - 平均心率: 158 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81
Pace: 08'10" / 06'49" / 06'23" / 06'37" / 06'05" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'37") | 65 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.15 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'49" | 00:14'59" |
| 3 | 06'23" | 00:21'22" |
| 4 | 06'37" | 00:27'59" |
| 5 | 06'05" | 00:34'04" |
| 5.1 | 06'35" | 00:34'30" |
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