6.2 km | 00:32:51 | 05:17/km日期: 2024-03-12 18:23 - 平均心率: 145 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 51.7
Pace: 06'35" / 05'09" / 05'38" / 05'22" / 06'07" / 05'22" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'53") | 213 / 6213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 113.10 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'09" | 00:11'44" |
| 3 | 05'38" | 00:17'22" |
| 4 | 05'22" | 00:22'44" |
| 5 | 06'07" | 00:28'51" |
| 6 | 05'22" | 00:34'13" |
| 6.2 | 07'53" | 00:35'54" |
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