702397_Tint Chiangmai 2024/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

702397_Tint Chiangmai 基隆
ID 770349

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702397_Tint Chiangmai

7.4 km | 01:27:49 | 11:51/km

日期: 2024-03-03 06:31 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 76.8

Pace: 09'34" / 11'15" / 12'51" / 10'24" / 13'10" / 10'00" / 09'56" / 26'05" /

基本訓練

3月累積里程 : 17.98 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'34"	00:09'34"
2	11'15"	00:20'49"
3	12'51"	00:33'40"
4	10'24"	00:44'04"
5	13'10"	00:57'14"
6	10'00"	01:07'14"
7	09'56"	01:17'10"
7.4	26'18"	01:27'52"

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