7.3 km | 00:50:17 | 06:52/km日期: 2016-06-15 10:37 - 總爬升: 302 m - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 7950 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 04'37" / 06'43" / 07'27" / 08'00" / 06'55" / 07'09" / 07'03" / 07'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'51" | 1001 / 1001 | 156 / 131 |
2 | | 06'49" (+01'58") | 1001 / 2002 | 158 / 92 |
3 | | 07'28" (+02'37") | 1001 / 3004 | 157 / 85 |
4 | | 07'52" (+03'01") | 1004 / 4008 | 156 / 81 |
5 | | 06'57" (+02'06") | 1005 / 5014 | 158 / 90 |
6 | | 07'06" (+02'15") | 1003 / 6018 | 160 / 87 |
7 | | 06'59" (+02'08") | 1008 / 7026 | 160 / 89 |
8 | | 06'21" (+01'30") | 306 / 7333 | 158 / 98 |
6月累積里程 : 62.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'37" | 00:04'37" |
2 | 06'43" | 00:11'20" |
3 | 07'27" | 00:18'47" |
4 | 08'00" | 00:26'47" |
5 | 06'55" | 00:33'42" |
6 | 07'09" | 00:40'51" |
7 | 07'03" | 00:47'54" |
7.3 | 07'46" | 00:50'17" |