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林寬輝
台南
ID 9060
82 位追隨者
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林寬輝
36.9 km
|
01:35:22
|
23.2 km/h
日期:
2016-05-31 19:00
-
總爬升:
316 m
-
卡路里:
779 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'34"
(02'34")
23.53 (-14.37)
1001 / 1001
2
02'34"
(05'08")
23.53 (-14.37)
1001 / 2003
3
02'34"
(07'42")
23.53 (-14.37)
1001 / 3005
4
02'08"
(09'50")
28.57 (-9.32)
1009 / 4014
5
02'06"
(11'56")
29.03 (-8.86)
1012 / 5026
展開計圈分析
6
02'55"
(14'51")
20.69 (-17.21)
1002 / 6029
7
03'16"
(18'07")
18.46 (-19.43)
1003 / 7032
8
02'04"
(20'11")
29.27 (-8.63)
1004 / 8037
9
02'04"
(22'15")
29.27 (-8.63)
1002 / 9039
10
02'17"
(24'32")
26.47 (-11.42)
1006 / 10045
11
02'56"
(27'28")
20.81 (-17.09)
1012 / 11058
12
02'56"
(30'24")
20.81 (-17.09)
1012 / 12070
13
02'55"
(33'19")
20.81 (-17.09)
1008 / 13079
14
03'09"
(36'28")
19.25 (-18.64)
1005 / 14085
15
02'27"
(38'55")
24.83 (-13.07)
1011 / 15097
16
02'16"
(41'11")
26.67 (-11.23)
1001 / 16098
17
02'05"
(43'16")
29.03 (-8.86)
1003 / 17102
18
01'58"
(45'14")
30.77 (-7.13)
1001 / 18104
19
02'14"
(47'28")
26.87 (-11.03)
1000 / 19104
20
04'19"
(51'47")
14.06 (-23.83)
1011 / 20115
21
04'25"
(56'12")
13.64 (-24.26)
1002 / 21117
22
01'40"
(57'52")
36.36 (-1.53)
1008 / 22126
23
02'22"
(01:00'14")
25.53 (-12.36)
1001 / 23128
24
03'33"
(01:03'47")
17.06 (-20.83)
1008 / 24136
25
02'45"
(01:06'32")
21.95 (-15.94)
1004 / 25140
26
02'20"
(01:08'52")
26.09 (-11.81)
1012 / 26153
27
02'05"
(01:10'57")
29.03 (-8.86)
1004 / 27158
28
01'38"
(01:12'35")
37.11 (-0.78)
1005 / 28163
29
01'37"
(01:14'12")
37.89
1020 / 29184
30
02'05"
(01:16'17")
29.27 (-8.63)
1013 / 30197
31
02'20"
(01:18'37")
26.09 (-11.81)
1014 / 31212
32
02'35"
(01:21'12")
23.68 (-14.21)
1014 / 32227
33
02'00"
(01:23'12")
30.51 (-7.39)
1013 / 33240
34
02'24"
(01:25'36")
25.35 (-12.54)
1012 / 34252
35
02'20"
(01:27'56")
25.90 (-12.00)
1001 / 35254
36
02'53"
(01:30'49")
21.05 (-16.84)
1010 / 36264
37
02'39"
(01:33'28")
22.78 (-15.11)
1004 / 37268
38
02'15"
(01:35'43")
27.27 (-10.62)
1015 / 38284
5月累積里程 :
98.71 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
葉俊洋
和
阿誠
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.4
-1.8 %
2
28.6
3.2 %
3
28.6
4.0 %
4
20.9
2.7 %
5
18.5
2.5 %
6
29.0
2.8 %
7
29.5
4.0 %
8
27.1
-1.3 %
9
24.0
1.8 %
10
22.2
3.0 %
11
21.1
3.6 %
12
18.8
5.0 %
13
24.2
-3.8 %
14
26.9
7.4 %
15
26.9
-13.3 %
16
32.4
-7.8 %
17
26.5
-9.8 %
18
15.2
13.2 %
19
12.6
-6.1 %
20
39.6
-7.8 %
21
23.8
11.8 %
22
19.6
5.3 %
23
18.8
10.8 %
24
27.1
-4.8 %
25
27.3
-6.0 %
26
36.0
-5.1 %
27
37.9
-2.4 %
28
30.5
-2.8 %
29
27.3
-0.8 %
30
21.4
-2.2 %
31
30.0
-2.6 %
32
29.5
2.0 %
33
22.9
-2.5 %
34
22.4
2.0 %
35
23.2
-1.7 %
36
24.7
-2.3 %
37
25.2
1.2 %
36.9
-2.4
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:10:16
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:20
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:11
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:53
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:59
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:14:30
|
07:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:35
|
06:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:50
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:34
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:31
|
05:35/km
Annie Teng
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:57:55
|
09:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:15
|
05:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.9 km
|
00:48:05
|
16.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:49
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
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