許義芳 2024/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

許義芳台北市
ID 84437

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3.0 km | 02:06:30 | 41:36/km

日期: 2024-02-17 08:59 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90.5

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

59'42"

(59'42")

1.01 (-1.22)

1001 / 1001

2

39'20"

(01:39'02")

1.54 (-0.69)

1007 / 2009

3

26'45"

(02:05'47")

2.23

993 / 3002

4

00'23"

(02:06'10")

4.64

29 / 3032

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	59'42"	00:59'42"
2	39'20"	01:39'02"
3	26'45"	02:05'47"
3.0	11'46"	02:06'10"

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