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全馬 | 03:10:50 | 04:31/km | 第31馬
日期: 2024-01-07 06:29 - 總爬升: 967 m - 地點: 卓蘭國小 - 天氣: 15度 - 平均心率: 187 - 卡路里: 1910 Cal - 平均步頻: 192
感冒一星期都沒有好的,肺都是痰 ,應該是中了肺鏈球菌病毒了, 整個肺部癢癢的, 跑起來狀況只有快死掉來形容, 我從來沒有這麼痛苦過,體力透支後,病毒就入侵了,10年沒感冒了 賽後評分: 不錯明年我會繼續跑 給 4 星
1月累積里程 : 374.47 km 耐吉 ALPHAFLY螢光綠 累積 : 1841.1 km TCX 2.0 上傳 | 4 months ago · 留言
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