任文建 2016/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

任文建基隆
ID 262132

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9.2 km | 00:35:29 | 15.7 km/h

日期: 2016-05-14 07:35 - 地點: 振興醫院 Cheng Hsin General Hospital - 卡路里: 209.606 Cal

5月累積里程 : 37.71 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.0	-3.3 %
2	13.2	8.8 %
3	14.6	6.0 %
4	18.2	-8.2 %
5	14.3	-3.4 %
6	18.1	-2.0 %
7	20.2	-0.3 %
8	15.7	1.3 %
9	18.0	3.0 %
9.2	14.5	1.0 %

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