< 上一篇 | 下一篇 > |
全馬 | 05:30:54 | 07:50/km | 第4馬
日期: 2023-11-12 05:10 - 平均心率: 132 - 卡路里: 2999 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
人算不如天算,昨晚睡前還跟上帝祈禱希望今天能跑進04:30,料想不到跑著跑著想蹲廁所,蹲著蹲著兩隻大腿肌肉開始抽動,心想不會吧!跑感不錯速度也在控制範圍內,靠~果然驗證了“莫非定律”,兩隻大腿兒輪流抽筋,就這樣我的“04:30”又成夢想,還好在限制時間內拖著沉重的豬腿到達終點~😭😭😭😭 賽後評分: ..... 給 4 星
11月累積里程 : 107.81 km puma VY2 累積 : 1651.3 km TCX 2.0 上傳 | 5 months ago · 留言
|