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8.7 km | 00:59:20 | 06:51/km 日期: 2023-10-19 05:04 - 總爬升: 177 m - 地點: 美崙山公園 - 天氣: 微風太陽 - 平均心率: 141 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% Pace: 05'31" / 05'20" / 05'42" / 04'56" / 06'47" / 12'17" / 08'01" / 06'50" / 06'03" /
· 留言 · 留言 早上參加綠蠵龜團練,前面5km自己跑,後來跟三鐵的于芳姐一起邊跑走邊聊天,今天是讓身體輕鬆運動
10月累積里程 : 338.46 km 美津濃24 黃猿 累積 : 2694.8 km TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
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