13.6 km | 00:14:35 | 01:04/km日期: 2015-01-31 07:34 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1044 Cal - 總步數: 2798 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 487 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 73%
Pace: 05'41" / 05'38" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'01") | 1003 / 1003 | 159 / 110 |
| 2 | | 05'38" | 998 / 2001 | 165 / 107 |
| 3 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 3002 | 165 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 14.72 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'38" | 00:11'19" |
| 13.6 | 00'16" | 00:14'35" |
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