vivian 2016/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

vivian 台中
ID 264470

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7.9 km | 01:11:31 | 6.6 km/h

日期: 2016-03-26 10:01 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 38%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

8.93 (-4.65)

993 / 993

2

05'30"

(12'11")

11.01 (-2.58)

1008 / 2001

3

04'34"

(16'45")

13.04 (-0.54)

991 / 2992

4

06'36"

(23'21")

9.09 (-4.49)

999 / 3992

5

05'07"

(28'28")

11.84 (-1.74)

1009 / 5002

展開計圈分析

3月累積里程 : 7.89 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 8 years ago

徐智謀和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.9	-3.7 %
2	11.1	6.8 %
3	12.5	-5.4 %
4	9.3	4.7 %
5	11.9	-5.8 %
6	13.4	-2.0 %
7	5.6	2.8 %
7.9	1.9	23.2 %

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