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陳大炳
台中
ID 99042
13 位追隨者
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陳大炳
86.9 km
|
05:30:51
|
15.8 km/h
日期:
2016-03-13 08:03
-
總爬升:
865 m
-
地點:
鳳山寺
-
卡路里:
3129 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'18"
(04'18")
13.95 (-30.49)
1000 / 1000
2
02'43"
(07'02")
22.09 (-22.36)
1000 / 2000
3
03'43"
(10'45")
16.14 (-28.30)
1000 / 3000
4
03'33"
(14'19")
16.90 (-27.54)
1000 / 4000
5
02'30"
(16'49")
24.00 (-20.44)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
03'04"
(19'54")
19.57 (-24.88)
1000 / 6000
7
03'24"
(23'19")
17.65 (-26.80)
1000 / 7000
8
03'31"
(26'50")
17.06 (-27.38)
1000 / 8000
9
02'42"
(29'32")
22.22 (-22.22)
1000 / 9000
10
04'37"
(34'10")
13.00 (-31.45)
1000 / 10000
11
03'02"
(37'12")
19.78 (-24.66)
1000 / 11000
12
03'22"
(40'35")
17.82 (-26.62)
1000 / 12000
13
03'50"
(44'25")
15.65 (-28.79)
1000 / 13000
14
04'14"
(48'40")
14.17 (-30.27)
1000 / 14000
15
03'04"
(51'44")
19.57 (-24.88)
1000 / 15000
16
02'27"
(54'11")
24.49 (-19.95)
1000 / 16000
17
02'36"
(56'48")
23.08 (-21.37)
1000 / 17000
18
08'59"
(01:05'47")
6.68 (-37.77)
1000 / 18000
19
03'46"
(01:09'34")
15.93 (-28.52)
1000 / 19000
20
07'52"
(01:17'26")
7.63 (-36.82)
1000 / 20000
21
04'34"
(01:22'01")
13.14 (-31.31)
1000 / 21000
22
04'17"
(01:26'18")
14.01 (-30.44)
1000 / 22000
23
02'52"
(01:29'10")
20.93 (-23.51)
1000 / 23000
24
02'31"
(01:31'42")
23.84 (-20.60)
1000 / 24000
25
04'07"
(01:35'50")
14.57 (-29.87)
1000 / 25000
26
06'11"
(01:42'01")
9.70 (-34.74)
1000 / 26000
27
08'13"
(01:50'14")
7.30 (-37.14)
1000 / 27000
28
08'26"
(01:58'41")
7.11 (-37.33)
1000 / 28000
29
04'39"
(02:03'20")
12.90 (-31.54)
1000 / 29000
30
04'49"
(02:08'09")
12.46 (-31.99)
1000 / 30000
31
03'37"
(02:11'47")
16.59 (-27.85)
1000 / 31000
32
03'08"
(02:14'56")
19.15 (-25.30)
1000 / 32000
33
02'51"
(02:17'47")
21.05 (-23.39)
1000 / 33000
34
04'30"
(02:22'18")
13.33 (-31.11)
1000 / 34000
35
03'44"
(02:26'02")
16.07 (-28.37)
1000 / 35000
36
05'31"
(02:31'34")
10.88 (-33.57)
1000 / 36000
37
04'25"
(02:35'59")
13.58 (-30.86)
1000 / 37000
38
02'27"
(02:38'27")
24.49 (-19.95)
1000 / 38000
39
02'54"
(02:41'22")
20.69 (-23.75)
1000 / 39000
40
05'47"
(02:47'10")
10.37 (-34.07)
1000 / 40000
41
05'38"
(02:52'48")
10.65 (-33.79)
1000 / 41000
42
08'41"
(03:01'29")
6.91 (-37.53)
1000 / 42000
43
04'01"
(03:05'30")
14.94 (-29.51)
1000 / 43000
44
05'09"
(03:10'40")
11.65 (-32.79)
1000 / 44000
45
04'06"
(03:14'47")
14.63 (-29.81)
1000 / 45000
46
02'25"
(03:17'12")
24.83 (-19.62)
1000 / 46000
47
02'33"
(03:19'45")
23.53 (-20.92)
1000 / 47000
48
02'23"
(03:22'09")
25.17 (-19.27)
1000 / 48000
49
02'15"
(03:24'25")
26.67 (-17.78)
1000 / 49000
50
02'26"
(03:26'51")
24.66 (-19.79)
1000 / 50000
51
03'02"
(03:29'54")
19.78 (-24.66)
1000 / 51000
52
03'27"
(03:33'22")
17.39 (-27.05)
1000 / 52000
53
02'12"
(03:35'35")
27.27 (-17.17)
1000 / 53000
54
07'46"
(03:43'21")
7.73 (-36.72)
1000 / 54000
55
02'34"
(03:45'55")
23.38 (-21.07)
1000 / 55000
56
02'34"
(03:48'29")
23.38 (-21.07)
1000 / 56000
57
02'44"
(03:51'14")
21.95 (-22.49)
1000 / 57000
58
02'24"
(03:53'39")
25.00 (-19.44)
1000 / 58000
59
03'56"
(03:57'36")
15.25 (-29.19)
1000 / 59000
60
02'28"
(04:00'04")
24.32 (-20.12)
1000 / 60000
61
01'36"
(04:01'41")
37.50 (-6.94)
1000 / 61000
62
01'21"
(04:03'03")
44.44
1000 / 62000
63
03'30"
(04:06'33")
17.14 (-27.30)
1000 / 63000
64
05'20"
(04:11'54")
11.25 (-33.19)
1000 / 64000
65
02'53"
(04:14'48")
20.81 (-23.64)
1000 / 65000
66
02'59"
(04:17'47")
20.11 (-24.33)
1000 / 66000
67
05'21"
(04:23'09")
11.21 (-33.23)
1000 / 67000
68
05'10"
(04:28'19")
11.61 (-32.83)
1000 / 68000
69
03'31"
(04:31'50")
17.06 (-27.38)
1000 / 69000
70
03'22"
(04:35'13")
17.82 (-26.62)
1000 / 70000
71
02'41"
(04:37'54")
22.36 (-22.08)
1000 / 71000
72
03'10"
(04:41'05")
18.95 (-25.50)
1000 / 72000
73
03'39"
(04:44'44")
16.44 (-28.01)
1000 / 73000
74
03'35"
(04:48'20")
16.74 (-27.70)
1000 / 74000
75
03'27"
(04:51'47")
17.39 (-27.05)
1000 / 75000
76
02'24"
(04:54'12")
25.00 (-19.44)
1000 / 76000
77
04'59"
(04:59'11")
12.04 (-32.40)
1000 / 77000
78
04'23"
(05:03'35")
13.69 (-30.76)
1000 / 78000
79
03'22"
(05:06'57")
17.82 (-26.62)
1000 / 79000
80
04'08"
(05:11'06")
14.52 (-29.93)
1000 / 80000
81
03'35"
(05:14'41")
16.74 (-27.70)
1000 / 81000
82
02'43"
(05:17'24")
22.09 (-22.36)
1000 / 82000
83
02'32"
(05:19'57")
23.68 (-20.76)
1000 / 83000
84
02'15"
(05:22'13")
26.67 (-17.78)
1000 / 84000
85
02'24"
(05:24'37")
25.00 (-19.44)
1000 / 85000
86
03'13"
(05:27'51")
18.65 (-25.79)
1000 / 86000
87
02'59"
(05:30'51")
18.46 (-25.98)
919 / 86919
台中
陳
大炳
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台中
陳
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3月累積里程 :
1273.90 km
Fuji 2015 roubaix 1.3
TCX 上傳
| 8 years ago
蝙蝠俠
說推
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.0
6.6 %
2
22.0
-5.3 %
3
16.1
4.0 %
4
16.9
-2.5 %
5
23.8
-3.2 %
6
19.6
-3.5 %
7
17.6
-1.9 %
8
17.1
-2.4 %
9
22.2
-1.8 %
10
12.9
-3.0 %
11
19.9
-2.2 %
12
17.7
-1.8 %
13
15.6
2.2 %
14
14.2
-4.2 %
15
19.6
-2.9 %
16
24.3
-0.8 %
17
23.1
-1.2 %
18
6.7
-2.8 %
19
15.9
1.6 %
20
7.6
2.4 %
21
13.1
-2.4 %
22
14.0
3.0 %
23
20.8
-0.6 %
24
23.7
-2.3 %
25
14.6
3.6 %
26
9.7
6.0 %
27
7.3
7.4 %
28
7.1
5.9 %
29
12.9
3.0 %
30
12.4
4.9 %
31
16.6
6.6 %
32
19.0
-7.8 %
33
20.9
4.8 %
34
13.3
4.2 %
35
16.1
-3.8 %
36
10.9
-4.0 %
37
13.5
5.9 %
38
24.3
-2.5 %
39
20.7
2.8 %
40
10.3
5.3 %
41
10.7
5.4 %
42
6.9
6.1 %
43
14.9
2.4 %
44
11.6
4.1 %
45
1.4
-7.3 %
46
24.8
-3.8 %
47
23.5
-3.6 %
48
25.0
-3.7 %
49
26.5
-6.0 %
50
24.7
-3.3 %
51
19.7
4.7 %
52
17.3
2.2 %
53
27.1
-3.8 %
54
7.7
8.1 %
55
23.5
-3.8 %
56
23.2
-2.5 %
57
22.0
3.7 %
58
24.8
-3.0 %
59
15.2
-4.1 %
60
24.3
-2.9 %
61
36.7
-4.4 %
62
44.4
-5.7 %
63
17.1
-3.4 %
64
11.2
-5.7 %
65
20.7
-2.7 %
66
20.1
3.2 %
67
1.5
-3.0 %
68
11.6
-4.2 %
69
17.1
12.7 %
70
17.8
3.9 %
71
22.2
3.2 %
72
18.8
2.3 %
73
16.4
2.8 %
74
16.7
2.2 %
75
17.4
3.0 %
76
24.8
1.6 %
77
12.0
3.4 %
78
13.7
4.4 %
79
17.7
-2.0 %
80
14.5
1.8 %
81
16.7
1.3 %
82
22.1
1.8 %
83
23.5
2.2 %
84
26.7
2.0 %
85
24.8
2.7 %
86
18.6
-2.4 %
86.9
18.4
7.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:17
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:58:11
|
05:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.3 km
|
01:33:25
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.0 km
|
01:29:31
|
05:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
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14.4 km
|
01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:39:32
|
06:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:17
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:12:30
|
20.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:16
|
05:21/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:26
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:11:25
|
07:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:03:47
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.7 km
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00:45:15
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16.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
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00:45:22
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05:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.3 km
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00:34:22
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06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
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00:42:51
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05:44/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
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00:43:56
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13:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.4 km
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01:00:40
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13:42/km
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