邱冠豪 2016/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

邱冠豪高雄
ID 235922

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3.4 km | 00:30:28 | 09:02/km

日期: 2016-02-21 07:13 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%

Pace: 11'11" / 07'43" / 07'05" / 12'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'05"

(11'05")

11'08" (+04'02")

994 / 994

2

07'41"

(18'46")

07'39" (+00'33")

1003 / 1997

3

07'06"

(25'52")

07'06"

998 / 2996

4

04'36"

(30'28")

12'17" (+05'11")

374 / 3370

2016高雄馬健康組

2月累積里程 : 12.80 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'11"	00:11'11"
2	07'43"	00:18'54"
3	07'05"	00:25'59"
3.4	12'06"	00:30'28"

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