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52.8 km | 05:57:05 | 06:46/km 日期: 2016-02-08 06:03 - 總爬升: 397 m - 天氣: 冷颼颼轉艷陽 - 卡路里: 3439 Cal - 總步數: 56928 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 9°C - 濕度: 57% Pace: 07'10" / 06'25" / 05'50" / 05'51" / 05'49" / 05'49" / 08'19" / 06'56" / 06'05" / 08'15" / 05'44" / 05'56" / 05'50" / 06'09" / 08'11" / 06'24" / 07'06" / 06'10" / 05'45" / 05'52" / 08'42" / 07'26" / 08'40" / 05'42" / 06'42" / 07'05" / 07'13" / 06'50" / 06'05" / 06'35" / 06'35" / 07'43" / 08'04" / 06'16" / 07'05" / 06'06" / 06'19" / 06'49" / 06'49" / 06'00" / 07'07" / 06'18" / 06'58" / 06'02" / 06'10" / 06'46" / 06'26" / 07'46" / 06'36" / 06'40" / 08'44" / 06'01" / 09'24" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 本想慢慢跑,享受山林之美,但小婕初次跑超馬,臨時受約同跑,只好拼命帶跑了,最終奮力保六,大家都好開心。 2月累積里程 : 280.51 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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