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Sandy Lin
高雄
ID 135196
128 位追隨者
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Sandy Lin
3.0 km
|
00:20:20
|
06:46/km
日期:
2016-02-03 19:04
-
卡路里:
151 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
85%
Pace: 07'19" / 06'22" / 06'39" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'13"
(07'13")
07'13" (+00'50")
998 / 998
2
06'21"
(13'34")
06'23"
994 / 1993
3
06'46"
(20'20")
06'43" (+00'20")
1006 / 2999
膝蓋仍然不舒服
2月累積里程 :
131.72 km
亞瑟士 GEL-KAYANO 累積 :
799.3 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 8 years ago
美美
,
JAGUAR
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
陳昭賓
Sandy-晚安,膝蓋痛就要休息了.它已經跟妳發出警訊了,不要硬撐
2016-02-03 20:20 ·
1
個人推
Chiachen Lee
請好好休息,不然會跟我一樣...
2016-02-03 20:21 ·
1
個人推
Sandy Lin
陳大哥,謝謝你,我會多留意。
chiachen,謝謝妳,感恩。
2016-02-03 22:19 ·
andy
多休息!保重喔!
2016-02-04 14:52 ·
1
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Sandy Lin
謝謝andy大哥。
2016-02-04 23:09 ·
algebra0001
膝蓋上方穴道試著按壓看看,三到五秒即可,或許可以幫您舒緩一下哦
2016-02-06 01:38 ·
1
個人推
Sandy Lin
蔡大哥,謝謝你。
2016-02-06 08:26 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'19"
00:07'19"
2
06'22"
00:13'41"
3.0
06'39"
00:20'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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