阿鋒哥 2016/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

阿鋒哥高雄
ID 252229

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3.2 km | 00:45:11 | 14:04/km

日期: 2016-02-03 18:28 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 15'45" / 13'18" / 13'02" / 14'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'58"

(14'58")

15'14" (+02'08")

981 / 981

2

13'41"

(28'39")

13'38" (+00'32")

1003 / 1984

3

13'14"

(41'53")

13'06"

1009 / 2993

4

03'18"

(45'11")

15'07" (+02'01")

218 / 3212

2月累積里程 : 132.03 km

Android - InFocus Amazing A8 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和智銘春嬌說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'45"	00:15'45"
2	13'18"	00:29'03"
3	13'02"	00:42'05"
3.2	14'37"	00:45'11"

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