3.7 km | 00:37:33 | 10:09/km日期: 2023-06-06 13:06 - 平均心率: 127 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 08'55" / 08'52" / 10'02" / 13'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'02" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'56" (+05'05") | 698 / 3698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 3.70 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'52" | 00:17'47" |
| 3 | 10'02" | 00:27'49" |
| 3.7 | 13'57" | 00:37'34" |
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