20幾天沒動了,今天原本打算跑小笠原,天氣陰天又滴雨,幸好跑步機已修好,太久沒跑,跑起來真的是功力退步了… 星期日去抓老鼠,2隻老鼠跑了1隻,在追跑走那隻時,突然左腳小腿軟腳,老鼠直接跳山坡,我差點剎不住車,跟著下去,不知是太久沒練跑的關係,還是怎樣,1月想運動,不是遇到下雨,就是處理事情,讓我休息半個月多,真是…