徐筱琳 2016/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

徐筱琳新北市
ID 248760

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3.5 km | 00:31:57 | 09:14/km

日期: 2016-01-28 19:56 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 09'08" / 09'25" / 09'20" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'58"

(08'58")

09'02"

992 / 992

2

09'26"

(18'24")

09'23" (+00'21")

1004 / 1996

3

09'23"

(27'47")

09'22" (+00'20")

1000 / 2997

4

04'10"

(31'57")

09'02"

460 / 3457

1月累積里程 : 3.46 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

阿汎, Tim Fang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	09'25"	00:18'33"
3	09'20"	00:27'53"
3.5	08'52"	00:31'57"

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