劉昌維 2016/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

劉昌維桃園
ID 247190

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14.0 km | 01:53:29 | 08:06/km

2016 桃園市政府虎頭山綠色隧道扶輪盃半程馬拉松

官方成績
日期	2016-01-23
成績	01:53:29
總名次	244 / 858
分組名次	50 / 177
平均速度	08:06/km

官方證書

劉昌維

日期: 2016-01-23 06:41 - 總爬升: 196 m - 天氣: 下大雨超冷 - 卡路里: 1109 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 97%

賽前宣言: cool !

1月累積里程 : 96.23 km

迪卡儂 KALENJI ELIORUN 累積 : 407.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Article Teng, Nelson Lu 和其他 9 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	19'39"	00:26'27"
3	05'29"	00:31'56"
4	07'45"	00:39'41"
5	08'42"	00:48'23"
6	07'20"	00:55'43"
7	07'27"	01:03'10"
8	07'46"	01:10'56"
9	07'09"	01:18'05"
10	09'57"	01:28'02"
11	10'49"	01:38'51"
12	08'46"	01:47'37"
13	07'42"	01:55'19"
13.3	34'56"	02:04'35"

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朋友動態

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