林靜如 2023/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

林靜如台南
ID 727579

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10.0 km | 01:18:43 | 07:52/km

正統鹿耳門聖母廟祈福路跑

官方成績
日期	2023-04-16
成績	01:18:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:52/km

日期: 2023-04-16 05:59 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

07'50" (+01'15")

989 / 989

2

06'39"

(14'24")

06'35"

1007 / 1996

3

07'54"

(22'18")

07'52" (+01'17")

1002 / 2999

4

06'52"

(29'10")

06'50" (+00'15")

1004 / 4003

5

07'05"

(36'15")

07'06" (+00'31")

995 / 4999

展開計圈分析

賽後評分: good 👍
給 5 星

4月累積里程 : 29.39 km

Android - samsung SM-S9160 上傳 | 1 year ago

JiJi_Huang 和顏琮益說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'39"	00:14'30"
3	07'54"	00:22'24"
4	06'46"	00:29'10"
5	07'11"	00:36'21"
6	12'20"	00:48'41"
7	07'10"	00:55'51"
8	07'14"	01:03'05"
9	07'00"	01:10'05"
10	06'37"	01:16'42"
10.1	05'59"	01:17'20"

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