Zongen He 2023/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Zongen He 基隆
ID 343007

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10.0 km | 01:49:39 | 10:57/km

2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-新北場

官方成績
日期	2023-04-09
成績	01:49:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:57/km

日期: 2023-04-09 06:10 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 56%

基本訓練

賽後評分: 爽
給 4 星

4月累積里程 : 10.50 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	07'33"	00:17'23"
3	14'02"	00:31'25"
4	09'06"	00:40'31"
5	09'02"	00:49'33"
6	15'24"	01:04'57"
7	09'11"	01:14'08"
8	10'10"	01:24'18"
9	11'42"	01:36'00"
10	09'51"	01:45'51"
10.5	10'54"	01:51'44"

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