李逸歆 2023/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

李逸歆新北市
ID 741284

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10.0 km | 01:23:13 | 08:19/km

2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-新北場

官方成績
日期	2023-04-09
成績	01:23:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:19/km

日期: 2023-04-09 06:09 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 17°C - 濕度: 56%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'47"

994 / 994

2

07'28"

(14'13")

07'23" (+00'36")

1009 / 2004

3

08'32"

(22'45")

08'32" (+01'45")

999 / 3004

4

07'53"

(30'38")

07'46" (+00'59")

1014 / 4018

5

08'17"

(38'55")

08'19" (+01'32")

995 / 5013

展開計圈分析

新北市

李逸歆

·

賽後評分: 無建議
給 5 星

4月累積里程 : 43.59 km

Android - samsung SM-G9900 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'22"	00:14'13"
3	08'32"	00:22'45"
4	07'46"	00:30'31"
5	08'24"	00:38'55"
6	07'46"	00:46'41"
7	07'13"	00:53'54"
8	08'24"	01:02'18"
9	08'17"	01:10'35"
10	08'39"	01:19'14"
10.2	06'15"	01:20'26"

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