10.1 km | 00:55:59 | 05:33/km日期: 2023-04-02 06:12 - 平均心率: 136 - 卡路里: 714 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 100%
Pace: 05'45" / 05'31" / 05'25" / 05'32" / 05'37" / 05'47" / 05'32" / 05'26" / 05'32" / 05'30" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'20" (+00'55") | 57 / 10057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
123.20 km 
Nike 螢光LOGO 累積 :
221.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'31" | 00:11'16" |
| 3 | 05'25" | 00:16'41" |
| 4 | 05'32" | 00:22'13" |
| 5 | 05'37" | 00:27'50" |
| 6 | 05'47" | 00:33'37" |
| 7 | 05'32" | 00:39'09" |
| 8 | 05'26" | 00:44'35" |
| 9 | 05'32" | 00:50'07" |
| 10 | 05'30" | 00:55'37" |
| 10.1 | 06'21" | 00:55'59" |
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