Jerry Yang 2023/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Yang 台北市
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7.2 km | 00:45:44 | 06:20/km

日期: 2023-03-29 22:47 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 06'20" / 06'10" / 06'26" / 06'25" / 06'40" / 06'17" / 06'11" / 05'50" /

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基本訓練

3月累積里程 : 40.45 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'10"	00:12'30"
3	06'26"	00:18'56"
4	06'25"	00:25'21"
5	06'40"	00:32'01"
6	06'17"	00:38'18"
7	06'11"	00:44'29"
7.2	05'51"	00:45'46"

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