5.0 km | 00:35:20 | 07:01/km日期: 2023-03-29 21:13 - 平均心率: 149 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 06'21" / 12'09" / 05'42" / 05'19" / 05'29" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'09" (+06'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" (+06'17") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 83.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 12'09" | 00:18'30" |
| 3 | 05'42" | 00:24'12" |
| 4 | 05'19" | 00:29'31" |
| 5 | 05'29" | 00:35'00" |
| 5.0 | 11'19" | 00:35'20" |
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