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11.0 km | 01:32:55 | 08:25/km 日期: 2023-03-26 07:26 - 地點: 高發小七 - 天氣: 陰,偶飄雨 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% Pace: 09'03" / 06'51" / 09'06" / 09'14" / 09'09" / 11'36" / 07'50" / 07'27" / 07'30" / 07'14" / 07'13" / 27'30" / · 留言 又是脛骨肌,可能是沒吃點東西,沒喝水就跑,也可能是暖身不夠。在小七買了fin喝了之後再跑就很順,而且也沒有抽筋,也沒再停下來!怎麼解決呢?! 3月累積里程 : 105.17 km Adidas Adizero adios 5w 累積 : 244.8 km iPhone 上傳 | 1 year ago · 留言
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