6.2 km | 00:46:48 | 07:33/km日期: 2023-03-24 23:39 - 平均心率: 122 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 07'44" / 07'45" / 07'33" / 08'01" / 07'26" / 06'50" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'19") | 189 / 6189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
175.78 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'45" | 00:15'29" |
| 3 | 07'33" | 00:23'02" |
| 4 | 08'01" | 00:31'03" |
| 5 | 07'26" | 00:38'29" |
| 6 | 06'50" | 00:45'19" |
| 6.2 | 07'12" | 00:46'41" |
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