2023/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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6.8 km | 01:26:42 | 12:49/km

日期: 2023-03-23 19:20 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 13'56" / 12'37" / 13'30" / 13'11" / 12'11" / 11'52" / 12'24" /

基本訓練

3月累積里程 : 18.53 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'56"	00:13'56"
2	12'37"	00:26'33"
3	13'30"	00:40'03"
4	13'11"	00:53'14"
5	12'11"	01:05'25"
6	11'52"	01:17'17"
6.8	12'27"	01:26'43"

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