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13.0 km | 01:23:27 | 06:24/km 日期: 2013-07-08 23:50 - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 839 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% Pace: 05'44" / 06'11" / 06'23" / 06'26" / 06'15" / 06'26" / 06'29" / 06'53" / 06'24" / 06'37" / 06'33" / 06'32" / 06'24" / 05'03" / 今天感覺不錯,LSD從11推進到13公里,還可以跑下去,但避免受傷,一個禮拜推進1~2公里就好 7月累積里程 : 151.88 km Android 上傳 | 10 years ago · 留言
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