5.2 km | 01:07:13 | 13:02/km日期: 2023-03-22 18:45 - 平均心率: 99 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 12'58" / 29'03" / 69'43" / 11'06" / 10'43" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'14" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'49" (+05'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'42" (+04'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'06" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'35" | 153 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 308.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'58" | 00:12'58" |
| 2 | 29'03" | 00:42'01" |
| 3 | 69'43" | 01:51'44" |
| 4 | 11'06" | 02:02'50" |
| 5 | 10'43" | 02:13'33" |
| 5.2 | 10'18" | 02:15'08" |
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