楊宇翔 2023/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

楊宇翔桃園
ID 252171

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3.4 km | 00:28:10 | 08:17/km

日期: 2023-03-19 17:09 - 地點: 林森國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%

Pace: 08'41" / 08'18" / 08'05" / 07'45" /

基本訓練

3月累積里程 : 64.17 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

楊宇翔說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	08'18"	00:16'59"
3	08'05"	00:25'04"
3.4	07'46"	00:28'10"

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