Lawrence 2023/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Lawrence 基隆
ID 727878

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5.1 km | 00:50:01 | 09:53/km

日期: 2023-03-18 17:35 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%

Pace: 10'00" / 09'41" / 09'43" / 09'50" / 10'07" / 11'06" /

基本訓練

3月累積里程 : 23.19 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	09'41"	00:19'41"
3	09'43"	00:29'24"
4	09'50"	00:39'14"
5	10'07"	00:49'21"
5.1	10'54"	00:50'01"

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