6.0 km | 00:37:36 | 06:15/km日期: 2023-03-16 05:53 - 平均心率: 162 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 06'10" / 06'14" / 07'19" / 09'22" / 09'55" / 07'31" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'14" | 00:12'24" |
| 3 | 07'19" | 00:19'43" |
| 4 | 09'22" | 00:29'05" |
| 5 | 09'55" | 00:39'00" |
| 6 | 07'31" | 00:46'31" |
| 6.0 | 04'03" | 00:46'32" |
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