李青芳 2023/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

李青芳台南
ID 505579

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3.0 km | 00:14:35 | 04:50/km

日期: 2023-03-15 18:34 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 52%

Pace: 04'24" / 05'10" / 05'01" / 03'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 15.44 km

mizuno wave rider 25 累積 : 183.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	05'10"	00:09'34"
3	05'01"	00:14'35"
3.0	02'48"	00:14'37"

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