江俊錕 2023/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

江俊錕新北市
ID 685102

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5.0 km | 00:25:40 | 05:06/km

日期: 2023-03-13 17:06 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 67%

Pace: 05'24" / 05'09" / 05'00" / 05'05" / 04'56" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 44.83 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'09"	00:10'33"
3	05'00"	00:15'33"
4	05'05"	00:20'38"
5	04'56"	00:25'34"
5.0	04'49"	00:25'43"

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