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全馬 | 06:14:45 | 08:52/km | 第55馬
日期: 2015-12-05 06:03 - 總爬升: 1180 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 3473 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% · 留言 另一場百馬的12/5礁溪馬拉松活動,在門外社社長精心安排下超過100人的百馬慶祝馬拉松路跑,休息超過半年後復出的第一場馬拉松,在預期下達成PW(play worst)完賽,時間比前幾年都多了一個多小時,雖然坡度很高,還好關門時間特别長,最後12公里算算時間還夠,大腿因為太久沒跑肌力不夠有點酸痛,雖然下坡還是用走回來,以免受傷,完賽雖然腿很酸痛,但至少沒受傷,應該可以開始恢復跑馬了。 賽前宣言: run for fun
12月累積里程 : 123.49 km TCX 上傳 | 8 years ago
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