黃澈強 2015/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃澈強屏東
ID 244307

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2.2 km | 00:14:20 | 06:32/km

日期: 2015-12-05 06:55 - 地點: 明發村 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 126 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'05" / 06'16" / 10'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'01"

993 / 993

2

06'09"

(12'08")

06'08" (+00'07")

1002 / 1996

3

02'12"

(14'20")

11'17" (+05'16")

194 / 2191

12月累積里程 : 18.31 km

Android - HTC HTC_One_mini_601e 上傳 | 8 years ago

Liu, 吳念祖和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'16"	00:12'21"
2.2	10'21"	00:14'20"

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