5.2 km | 00:42:01 | 08:03/km日期: 2023-02-19 06:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
Pace: 08'23" / 08'03" / 08'06" / 07'53" / 07'51" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+00'09") | 220 / 5220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 22.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'03" | 00:16'26" |
| 3 | 08'06" | 00:24'32" |
| 4 | 07'53" | 00:32'25" |
| 5 | 07'51" | 00:40'16" |
| 5.2 | 08'00" | 00:42'02" |
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