嘟嘟儀 2023/01/29 訓練日誌

嘟嘟儀基隆
ID 644648

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嘟嘟儀

10.0 km | 01:22:01 | 08:11/km

日期: 2023-01-29 05:46 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 59%

Pace: 07'54" / 08'38" / 08'56" / 08'11" / 07'59" / 08'49" / 08'12" / 07'51" / 07'12" / 07'55" / 21'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 160.84 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	08'38"	00:16'32"
3	08'56"	00:25'28"
4	08'11"	00:33'39"
5	07'59"	00:41'38"
6	08'49"	00:50'27"
7	08'12"	00:58'39"
8	07'51"	01:06'30"
9	07'12"	01:13'42"
10	07'55"	01:21'37"
10.0	28'09"	01:22'03"

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