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恭喜完成了初半馬 半馬 | 01:36:40 | 04:34/km | 第1半馬
日期: 2015-11-22 07:00 - 總爬升: 434 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1054 Cal - 總步數: 18220 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
第一次參加石門跑步。第一次上傳比賽記錄,還真的不會用。 謝謝阿濱教我如何上傳,不然一直重複。真的對留言的跑友說抱歉,重新上傳讓留言都不見了,下次我就會上傳了。這場比賽算是我第二場半馬,第一場是4月29蘆竹半馬2H9分。這路線算是我第二次跑,上次是J森載我跟紫婷來這練跑,所以路線不陌生,我也很喜歡石門路線,但是我只接受半馬,全馬太恐怖了。今天頭又大我可以說整路都在追趕Candy跑,整路看著糖果的背影,也很高興能與糖果合照。加入大竹團才真正開始練速度練耐力,所以我還算是跑場的新手,練跑才4個月,不求進步很快只求不受傷樂跑就好。 賽前宣言: 汽車頭獎我來了 11月累積里程 : 410.58 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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