polorunning 2013/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

polorunning 新北市
ID 24095

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12.0 km | --:--:-- | --:--

skechers 前所未有路跑賽

官方成績
日期	2013-06-16
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2013-06-16 07:02 - 卡路里: 792 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

賽前宣言: ㄜㄜ

6月累積里程 : 24.00 km

Adidas supernova sequence 5 累積 : 145.6 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'36"	00:13'03"
3	07'06"	00:20'09"
4	07'54"	00:28'03"
5	08'18"	00:36'21"
6	08'51"	00:45'12"
7	07'57"	00:53'09"
8	08'05"	01:01'14"
9	08'49"	01:10'03"
10	09'41"	01:19'44"
11	08'23"	01:28'07"
11.8	07'28"	01:33'58"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.1 km | 00:02:51 | 00:00/100m

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林淦鈿（淦哥）回應了陳炯華的訓練日誌 : "為什麼沒來"

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