| 不醉 就學不會
迷茫茫的天地沒那麼多對不對 錯不錯只看心境怎麼描繪
我流我的汗水華麗如天花亂墜 甜不甜美誰能代我去品味
─田馥甄 [不醉不會]
又再次看到美麗的高山,
看著這一大片的海與遠方的蘇花公路,
我的心早已跑向太魯閣去了~
看著霧氣蔓延著山頂,一早六點出發前往會場,
大家都等著坐接駁車到會場(2K),但小黑高手當熱身跑....
只是很靠妖的是!!這個放包包的地方也太太太太靠背了吧....
好高好遠好多人好機歪呀!!!
還有這一場每個人都跑個小超馬!!不是47K就是50K!!
差點跑到我哀哀叫!!好熱呀!!
一開跑沒多久就滿頭大汗的,天氣變熱了,腳也好沉重,
還差點被一姐拉爆,這真不是我一開跑的配速@@
然後跟在我們身後的毛哥也差點被我倆拉爆XD,
熱身完畢了,我開始照自己的速度去跑,
一路往前跑看到~好壯麗的峽谷,好冰涼的山泉水~
也經過好多的隧道,也跟著一隻可愛的綠恐龍跑~
跟著他們的隊伍前進感受熱鬧的氣氛,
身旁的遊客與志工熱情的替我們加油,
讓我好像跑在星光大道似的,
沿途拍照開開心心的跑向折返點。
在25K之前我都很認真的跑馬!!
過了折返點等了一姐與毛哥,
換他們海放我了XD,
換我漫不經心的散步,看著風景到處拍拍,
但其實我過了3XK就有個隱憂,
不知道是自己股四頭肌練不夠?還是因為長短腳的問題?
該抽鞋墊還是增加??還是給自己的訓練太重了??
我要盡快處理這問題,雖然是小礙可是~每次跑到3XK就會出現,
雖然休息一下就可以了,
可這跟我想像中慢跑的模式不太一樣。
也許後面我在跑起來可以跑進四小時多,
可是只要沒有人逼或是有朋友在前方,
我就開始偷懶了@@
於是後面跟毛哥聊東南西北,
看到前方有大砲又開始慢慢跑起來+微笑~
只是...跑完後我真覺得太魯閣的風景與我印象中變太多了~
很失望,雖然看著山外面還是很綠很美,
但是只要你越深入卻發現越來越多的破壞,
好幾條步道不能通行,
水也呈現濁濁的,不再是呈現以前的藍綠色,好幾處地方施工,
跑過一次就好了~美景已被破壞了~
唯一慶幸的是又碰到那對很有緣的夫妻,
不管我跑多快多慢,
總能碰到他倆其一,真的好有緣分喔>W<
跟著大家一起睡通舖,一起在草地上拍團體照,一起享受美食撐到快吐,
蠻快樂的~^^~
那一年,我們一起跑了太魯閣。喔耶~
賽前宣言: 抽中了!!怎麼能不去欣賞美美的太魯閣呢?美麗的七星潭我來了~~~ 11月累積里程 : 304.79 km MW Watch 上傳 | 8 years ago 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 08'58" | 00:08'58" | 2 | 06'30" | 00:15'28" | 3 | 06'20" | 00:21'48" | 4 | 06'20" | 00:28'08" | 5 | 06'30" | 00:34'38" | 6 | 07'30" | 00:42'08" | 7 | 06'05" | 00:48'13" | 8 | 06'40" | 00:54'53" | 9 | 07'05" | 01:01'58" | 10 | 05'40" | 01:07'38" | 11 | 09'15" | 01:16'53" | 12 | 02'12" | 01:19'05" | 13 | 05'47" | 01:24'52" | 14 | 06'13" | 01:31'05" | 15 | 07'05" | 01:38'10" | 16 | 06'20" | 01:44'30" | 17 | 07'31" | 01:52'01" | 18 | 10'12" | 02:02'13" | 19 | 03'42" | 02:05'55" | 20 | 04'18" | 02:10'13" | 21 | 04'27" | 02:14'40" | 22 | 01'24" | 02:16'04" | 23 | 12'53" | 02:28'57" | 24 | 00'01" | 02:28'58" | 25 | 03'10" | 02:32'08" | 26 | 04'15" | 02:36'23" | 27 | 05'25" | 02:41'48" | 28 | 05'52" | 02:47'40" | 29 | 05'23" | 02:53'03" | 30 | 03'27" | 02:56'30" | 31 | 14'12" | 03:10'42" | 32 | 01'50" | 03:12'32" | 33 | 06'09" | 03:18'41" | 34 | 05'53" | 03:24'34" | 35 | 04'51" | 03:29'25" | 36 | 04'00" | 03:33'25" | 37 | 02'31" | 03:35'56" | 38 | 09'18" | 03:45'14" | 39 | 00'04" | 03:45'18" | 40 | 01'48" | 03:47'06" | 41 | 08'41" | 03:55'47" | 42 | 02'13" | 03:58'00" | 43 | 06'08" | 04:04'08" | 44 | 05'36" | 04:09'44" | 45 | 03'36" | 04:13'20" | 46 | 07'17" | 04:20'37" | 47 | 08'00" | 04:28'37" | 48 | 07'52" | 04:36'29" | 49 | 11'43" | 04:48'12" | 50 | 08'17" | 04:56'29" | 51 | 10'24" | 05:06'53" | 52 | 10'55" | 05:17'48" | 48.1 | -2'-46" | 05:28'35" |
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