5.5 km | 00:40:59 | 07:30/km日期: 2015-11-04 16:50 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 6032 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 07'06" / 06'46" / 08'15" / 07'05" / 07'37" / 09'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'04" (+00'21") | 1002 / 1002 | 145 / 97 |
2 | | 06'43" | 1005 / 2008 | 162 / 91 |
3 | | 08'14" (+01'31") | 1001 / 3009 | 153 / 78 |
4 | | 07'04" (+00'21") | 1000 / 4010 | 159 / 88 |
5 | | 07'35" (+00'52") | 1003 / 5014 | 144 / 91 |
6 | | 09'11" (+02'28") | 453 / 5467 | 95 / 114 |
11月累積里程 :
108.75 km asics GEL-NIMBUS 17 累積 :
775.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 06'46" | 00:13'52" |
3 | 08'15" | 00:22'07" |
4 | 07'05" | 00:29'12" |
5 | 07'37" | 00:36'49" |
5.5 | 09'11" | 00:40'59" |